Sanggar Gracia, yang berlokasi di Graha Aloysia, Jl. Gardenia I/2, Villa Galaxy, Bekasi Selatan, telp. 82432217 - 98706895, pada Sabtu, 15 Nopember 2008, menggelar soft opening.Selain pemilik sanggar, Lanny, acara soft opening tersebut juga dihadiri para pengajar Sanggar Gracia antara lain Mr. Steven Sakari (sutradara), Ario (artis/pemusik), Lidia (pengajar modern Dance, Ballet, Hip Hip Kids dan Salsa), serta sejumlah tamu seperti Ari Begenk (make up artis ternama), sutradara serta produser dari stasiun TV ternama, berbagai agency, dan production house, dan sejumlah artis iklan, bintang iklan, model dan pemain sinetron. Rencananya, pada Juli 2009, Sanggar Gracia akan menggelar grand opening. Jumat, 28 November 2008
soft opening sanggar Gracia
Sanggar Gracia, yang berlokasi di Graha Aloysia, Jl. Gardenia I/2, Villa Galaxy, Bekasi Selatan, telp. 82432217 - 98706895, pada Sabtu, 15 Nopember 2008, menggelar soft opening.Selain pemilik sanggar, Lanny, acara soft opening tersebut juga dihadiri para pengajar Sanggar Gracia antara lain Mr. Steven Sakari (sutradara), Ario (artis/pemusik), Lidia (pengajar modern Dance, Ballet, Hip Hip Kids dan Salsa), serta sejumlah tamu seperti Ari Begenk (make up artis ternama), sutradara serta produser dari stasiun TV ternama, berbagai agency, dan production house, dan sejumlah artis iklan, bintang iklan, model dan pemain sinetron. Rencananya, pada Juli 2009, Sanggar Gracia akan menggelar grand opening. 
Kantong Cekak tapi Knalpot Bocor?Ini yang repot. Kalau knalpot bocor dan kantong sedang dalam keadaan sehat walafiat, tentu tak perlu pikir panjang, segera beli knalpot baru dong. Tapi kalau kantong juga sedang bocor? wah gawat tuh!!!
Mengganti knalpot baru memang mutlak diperlukan jika knalpot lama sudah bocor parah. Tetapi kisaran harga Rp 500 ribu-Rp 3 juta untuk membeli knalpot baru, tentu membuat sejumlah orang berpikir dua-tiga kali. Seandainya bocornya belum parah benar, ada alternatif lain yang bisa membantu Anda.
Di-las? Sebaiknya buang jauh alternatif ini. Alih-alih untung karena biaya melas yang kecil, bisa jadi uang lebih banyak keluar untuk memperbaiki ornamen lain di mobil Anda yang terkena imbas akibat dari panas pijar las. Beberapa saran mungkin merujuk kepada SealTape Aluminium yang biasa untuk menambal atap seng. Tapi apa iya perekatnya tahan panas? Kalau kemudian copot lagi, kebayang kan merepotkannya..
Yang perlu Anda cari adalah SealTape yang khusus untuk menambal knalpot. Dia disebut Aluminium Muffler Tape. Wujudnya berupa lembaran tipis aluminium berukuran lebar 4cm dan panjang 1 meter yang berperekat dibelakangnya. Harganya sekitar Rp 10 ribu-Rp 11 ribu dan bisa Anda dapatkan di sejumlah supermarket yang lumayan besar, atau mungkin toko bahan bangunan ataupun bengkel.
Menurut petunjuk yang tertera di belakang bungkus pembalut Muffler Tape ini, ketika terkena panas, perekatnya akan merekat permanen setelah sekitar 30 menit perjalanan. Kabar gembira bukan…
Terlebih dahulu, bersihkan knalpot dari pasir dan debu hingga benar-benar bersih.Kemudian rekatkan Muffler Tape pada bagian yang bolong. Jika ada bagian yang sepertinya lebih parah, dapat dilapis dua agar lebih kuat. Tunggu beberapa saat dan coba nyalakan mesin mobil Anda...Hasilnya, kuping Anda tak akan lagi menderita akibat rintihan suara knalpot mobil dan dompet pun tetap utuh sampai akhir bulan
Baca Selengkapnya....
Mengganti knalpot baru memang mutlak diperlukan jika knalpot lama sudah bocor parah. Tetapi kisaran harga Rp 500 ribu-Rp 3 juta untuk membeli knalpot baru, tentu membuat sejumlah orang berpikir dua-tiga kali. Seandainya bocornya belum parah benar, ada alternatif lain yang bisa membantu Anda.
Di-las? Sebaiknya buang jauh alternatif ini. Alih-alih untung karena biaya melas yang kecil, bisa jadi uang lebih banyak keluar untuk memperbaiki ornamen lain di mobil Anda yang terkena imbas akibat dari panas pijar las. Beberapa saran mungkin merujuk kepada SealTape Aluminium yang biasa untuk menambal atap seng. Tapi apa iya perekatnya tahan panas? Kalau kemudian copot lagi, kebayang kan merepotkannya..
Yang perlu Anda cari adalah SealTape yang khusus untuk menambal knalpot. Dia disebut Aluminium Muffler Tape. Wujudnya berupa lembaran tipis aluminium berukuran lebar 4cm dan panjang 1 meter yang berperekat dibelakangnya. Harganya sekitar Rp 10 ribu-Rp 11 ribu dan bisa Anda dapatkan di sejumlah supermarket yang lumayan besar, atau mungkin toko bahan bangunan ataupun bengkel.
Menurut petunjuk yang tertera di belakang bungkus pembalut Muffler Tape ini, ketika terkena panas, perekatnya akan merekat permanen setelah sekitar 30 menit perjalanan. Kabar gembira bukan…
Terlebih dahulu, bersihkan knalpot dari pasir dan debu hingga benar-benar bersih.Kemudian rekatkan Muffler Tape pada bagian yang bolong. Jika ada bagian yang sepertinya lebih parah, dapat dilapis dua agar lebih kuat. Tunggu beberapa saat dan coba nyalakan mesin mobil Anda...Hasilnya, kuping Anda tak akan lagi menderita akibat rintihan suara knalpot mobil dan dompet pun tetap utuh sampai akhir bulan
Kursus Seni, Mengembangkan Kompetensi di Masa Emas AnakGlobalisasi memang menjadi tantangan bagi para orang tua, pendidik dan anak, sehingga untuk menjawab tantangan itu, dirasakan perlu kegiatan‑kegiatan tambahan. Kursus seni adalah salah satunya.
Banyak orang tua yang berkeyakinan, banyaknya kegiatan tambahan, secara otomatis akan mengakibatkan kualitas anak mereka menjadi meningkat.
Namun ingat, orang tua tak perlu terlalu memaksakan banyak kegiatan tambahan yang harus dikerjakan anak‑anak seperti kursus ataupun pelajaran tambahan. Sebab, hal itu bakal mempengaruhi proses tumbuh kembang si buah hati.
Terkait dengan hal tersebut, dalam AdInfo edisi kali ini, kami sengaja mengangkat tema Kursus Seni di Bekasi dan Sekitarnya.Tak hanya itu, kami juga menampilkan berbagai artikel tentang kegiatan warga yang ada di kawasan ini. Selamat membaca!
Baca Selengkapnya....
Banyak orang tua yang berkeyakinan, banyaknya kegiatan tambahan, secara otomatis akan mengakibatkan kualitas anak mereka menjadi meningkat.
Namun ingat, orang tua tak perlu terlalu memaksakan banyak kegiatan tambahan yang harus dikerjakan anak‑anak seperti kursus ataupun pelajaran tambahan. Sebab, hal itu bakal mempengaruhi proses tumbuh kembang si buah hati.
Terkait dengan hal tersebut, dalam AdInfo edisi kali ini, kami sengaja mengangkat tema Kursus Seni di Bekasi dan Sekitarnya.Tak hanya itu, kami juga menampilkan berbagai artikel tentang kegiatan warga yang ada di kawasan ini. Selamat membaca!
Mengembangkan EQ Melalui Kegiatan SeniPada umumnya semua orangtua pasti bangga ketika melihat rapor sang anak yang penuh dengan angka 8 dan 9, apalagi jika buah hatinya berhasil meraih rangking di kelasnya. Wah, rasa bangga bercampur rasa puas menyeruak dalam dada orangtua.
Ada banyak faktor yang umumnya menentukan kecerdasan seseorang, antara lain faktor genetik, gizi, lingkungan, dan lain-lain. Menurut hasil penelitian, anak-anak yang mendapat perhatian banyak dari orangtuanya, memiliki IQ yang cukup tinggi, terutama anak yang banyak mendapat perhatian dari sang ayah. Secara tidak langsung, kehadiran sosok ayah memberikan tambahan rasa bagi si anak sehingga menjadi lebih leluasa dalam melakukan kreativitas. Begitu pula halnya dengan anak-anak yang mendapat asupan air susu ibu (ASI) paling sedikit selama 6 bulan penuh, menunjukkan ciri-ciri ber-IQ lebih tinggi jika dibandingkan dengan anak yang disusui selama kurang dari 3 bulan. Hal ini berkaitan dengan terjadinya hubungan psikologis antara anak dan ibu yang tercipta saat menyusui, yang sangat mungkin menjadi faktor penting dalam perkembangan IQ. Namun, pada umumnya, IQ atau daya tangkap seseorang dalam perkembangannya mengalami perubahan yang disebabkan antara lain oleh berbagai faktor seperti organo – biologis atau kerusakan yang terjadi pada sel-sel otak akibat penyakit berat atau ganas, psiko – sosial yakni berbagai hambatan oleh lingkungan, dan kelainan kromosom yang dapat menyebabkan anak-anak menjadi terbelakang mentalnya.
Namun ada hal yang acapkali terlupakan orangtua, yakni kesadaran bahwa kesuksesan seseorang sebenarnya tidak hanya ditentukan oleh kecerdasan akademis atau tingginya IQ yang dimiliki, tetapi ada kecerdasan lain yang justru lebih berperan dalam kesuksesan seseorang.
Kecerdasan di luar IQ ini disebut EQ (Emotional Quotient) atau yang biasa dikenal dengan kecerdasan emosional. Adapun kecerdasan emosional, mencakup pengendalian diri, semangat dan ketekunan serta kemampuan untuk memotivasi diri sendiri sehingga mampu bertahan dalam menghadapi berbagai kerikil tajam dalam kehidupan yang dapat menyebabkan rasa frustasi.
Kecerdasan emosional akan membentuk pribadi seseorang menjadi mampu mengendalikan dorongan hati dan emosi. Insan dengan kecerdasan emosional, biasanya pandai mengatur suasana hati dan menjaga agar beban stres tidak melumpuhkan kemampuan berpikirnya untuk tetap membaca perasaan orang lain (berempati), serta memiliki kemampuan menyelesaikan konflik.
Bagaimana pun juga, kecerdasan atau IQ seseorang tidaklah berarti apa-apa jika tidak diimbangi dengan kecerdasan emosional. Kecerdasan emosional, menambahkan banyak sifat yang membuat seseorang lebih manusiawi. Sebagaimana IQ, kecerdasan emosional perlu diterapkan sejak dini melalui berbagai kegiatan yang mampu menggerakkan anak untuk bersosialisasi.
Masuk Sanggar Seni
Penelitian menunjukkan, IQ menyumbang sebanyak 20% bagi kesuksesan hidup seseorang, sedangkan 80% ditentukan faktor lain. Jadi, kecerdasan akademis praktis tidak menawarkan persiapan untuk menghadapi berbagai gejolak yang ditimbulkan oleh kesulitan-kesulitan hidup. Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang secara emosional cakap, mengetahui dan menangani perasaan mereka sendiri dengan baik, serta mampu membaca dan menghadapi perasaan orang lain dengan efektif, memiliki keuntungan dalam setiap bidang kehidupan mereka di masa depan. Entah itu dalam hubungan asmara dan persahabatan, atau pun dalam menangkap berbagai aturan tak tertulis yang menentukan keberhasilan dalam hidup.
Lalu bagaimana kita mempersiapkan anak-anak kita dalam menempuh kehidupan? Untuk itu, anak perlu mendapat pendidikan kecakapan manusiawi dasar seperti pendidikan agama, pengendalian diri dan empati, pendidikan seni dan latihan kerjasama. Pengalaman dan pendidikan di masa kanak-kanak, akan sangat menentukan pembentukan keterampilan sosial dan emosional di masa dewasa. Salah satu metode pendekatan untuk mengoptimalkan kecerdasan emosional adalah melalui kegiatan seni. Melalui aktifitas seni, anak akan memiliki kesempatan untuk mengembangkan kecerdasan emosional mereka. Memasukan anak ke sanggar atau kelompok seni adalah pilihan terbaik. Di sanggar, anak dapat memilih kegiatan yang mereka minati misalnya tari tradisional dan modern, musik, peran atau akting, model, melukis dan vocal atau seni suara, dan lain-lain. Selain dapat mengembangkan potensi atau bakat seni yang mereka miliki, anak juga akan mendapat pengalaman empiris dalam bersosialisasi. Keberanian untuk tampil menyajikan kebolehan yang mereka miliki di hadapan orang banyak, adalah kemampuan yang tak dimiliki semua orang. Bahkan, anak Anda pun akan memiliki kesempatan untuk berprestasi dalam seni hingga tampil atau pentas di berbagai tempat, baik di tingkat nasional maupun internasional. Nah, jika Anda ingin IQ dan EQ si buah hati berkembang secara seimbang, jangan hanya bersandar pada pendidikan di sekolah, silahkan masukan si kecil ke sanggar atau kelompok seni terdekat agar mereka mampu mengembangkan kecerdasan emosionalnya dengan lebih baik.
Baca Selengkapnya....
Ada banyak faktor yang umumnya menentukan kecerdasan seseorang, antara lain faktor genetik, gizi, lingkungan, dan lain-lain. Menurut hasil penelitian, anak-anak yang mendapat perhatian banyak dari orangtuanya, memiliki IQ yang cukup tinggi, terutama anak yang banyak mendapat perhatian dari sang ayah. Secara tidak langsung, kehadiran sosok ayah memberikan tambahan rasa bagi si anak sehingga menjadi lebih leluasa dalam melakukan kreativitas. Begitu pula halnya dengan anak-anak yang mendapat asupan air susu ibu (ASI) paling sedikit selama 6 bulan penuh, menunjukkan ciri-ciri ber-IQ lebih tinggi jika dibandingkan dengan anak yang disusui selama kurang dari 3 bulan. Hal ini berkaitan dengan terjadinya hubungan psikologis antara anak dan ibu yang tercipta saat menyusui, yang sangat mungkin menjadi faktor penting dalam perkembangan IQ. Namun, pada umumnya, IQ atau daya tangkap seseorang dalam perkembangannya mengalami perubahan yang disebabkan antara lain oleh berbagai faktor seperti organo – biologis atau kerusakan yang terjadi pada sel-sel otak akibat penyakit berat atau ganas, psiko – sosial yakni berbagai hambatan oleh lingkungan, dan kelainan kromosom yang dapat menyebabkan anak-anak menjadi terbelakang mentalnya.
Namun ada hal yang acapkali terlupakan orangtua, yakni kesadaran bahwa kesuksesan seseorang sebenarnya tidak hanya ditentukan oleh kecerdasan akademis atau tingginya IQ yang dimiliki, tetapi ada kecerdasan lain yang justru lebih berperan dalam kesuksesan seseorang.
Kecerdasan di luar IQ ini disebut EQ (Emotional Quotient) atau yang biasa dikenal dengan kecerdasan emosional. Adapun kecerdasan emosional, mencakup pengendalian diri, semangat dan ketekunan serta kemampuan untuk memotivasi diri sendiri sehingga mampu bertahan dalam menghadapi berbagai kerikil tajam dalam kehidupan yang dapat menyebabkan rasa frustasi.
Kecerdasan emosional akan membentuk pribadi seseorang menjadi mampu mengendalikan dorongan hati dan emosi. Insan dengan kecerdasan emosional, biasanya pandai mengatur suasana hati dan menjaga agar beban stres tidak melumpuhkan kemampuan berpikirnya untuk tetap membaca perasaan orang lain (berempati), serta memiliki kemampuan menyelesaikan konflik.
Bagaimana pun juga, kecerdasan atau IQ seseorang tidaklah berarti apa-apa jika tidak diimbangi dengan kecerdasan emosional. Kecerdasan emosional, menambahkan banyak sifat yang membuat seseorang lebih manusiawi. Sebagaimana IQ, kecerdasan emosional perlu diterapkan sejak dini melalui berbagai kegiatan yang mampu menggerakkan anak untuk bersosialisasi.
Masuk Sanggar Seni
Penelitian menunjukkan, IQ menyumbang sebanyak 20% bagi kesuksesan hidup seseorang, sedangkan 80% ditentukan faktor lain. Jadi, kecerdasan akademis praktis tidak menawarkan persiapan untuk menghadapi berbagai gejolak yang ditimbulkan oleh kesulitan-kesulitan hidup. Banyak bukti yang memperlihatkan bahwa orang yang secara emosional cakap, mengetahui dan menangani perasaan mereka sendiri dengan baik, serta mampu membaca dan menghadapi perasaan orang lain dengan efektif, memiliki keuntungan dalam setiap bidang kehidupan mereka di masa depan. Entah itu dalam hubungan asmara dan persahabatan, atau pun dalam menangkap berbagai aturan tak tertulis yang menentukan keberhasilan dalam hidup.
Lalu bagaimana kita mempersiapkan anak-anak kita dalam menempuh kehidupan? Untuk itu, anak perlu mendapat pendidikan kecakapan manusiawi dasar seperti pendidikan agama, pengendalian diri dan empati, pendidikan seni dan latihan kerjasama. Pengalaman dan pendidikan di masa kanak-kanak, akan sangat menentukan pembentukan keterampilan sosial dan emosional di masa dewasa. Salah satu metode pendekatan untuk mengoptimalkan kecerdasan emosional adalah melalui kegiatan seni. Melalui aktifitas seni, anak akan memiliki kesempatan untuk mengembangkan kecerdasan emosional mereka. Memasukan anak ke sanggar atau kelompok seni adalah pilihan terbaik. Di sanggar, anak dapat memilih kegiatan yang mereka minati misalnya tari tradisional dan modern, musik, peran atau akting, model, melukis dan vocal atau seni suara, dan lain-lain. Selain dapat mengembangkan potensi atau bakat seni yang mereka miliki, anak juga akan mendapat pengalaman empiris dalam bersosialisasi. Keberanian untuk tampil menyajikan kebolehan yang mereka miliki di hadapan orang banyak, adalah kemampuan yang tak dimiliki semua orang. Bahkan, anak Anda pun akan memiliki kesempatan untuk berprestasi dalam seni hingga tampil atau pentas di berbagai tempat, baik di tingkat nasional maupun internasional. Nah, jika Anda ingin IQ dan EQ si buah hati berkembang secara seimbang, jangan hanya bersandar pada pendidikan di sekolah, silahkan masukan si kecil ke sanggar atau kelompok seni terdekat agar mereka mampu mengembangkan kecerdasan emosionalnya dengan lebih baik.
Meraih Sukses Sejak Dini
Dalam setiap segi kehidupannya, manusia selalu dituntut untuk berusaha memenuhi kebutuhan demi kelangsungan hidupnya. Tak ayal, keputusan untuk bekerja, baik pada sebuah perusahaan maupun membuka usaha sendiri atau wiraswasta, merupakan keputusan terbaik yang akan dijalani seseorang. Jika Anda memilih untuk menjadi seorang wirausahawan, maka jiwa wirausaha yang telaten, tekun, hemat dan bersahaja menjadi suatu hal wajib yang seyogyanya Anda miliki.
Seperti pepatah, makin sering pisau diasah, semakin tajamlah matanya, begitupula semakin dini kita mengenalkan jiwa wirausaha kepada anak, semakin sempurnalah hasilnya. Konon kemampuan seorang anak dalam menangkap dan menghafalkan sebuah informasi lebih jitu ketimbang orang dewasa. Tak heran, mengingat otak mereka belum terlalu penuh terisi dengan berbagai beban tanggung jawab kehidupan. Namun bukan berarti kita tidak bisa menanamkan modal bagi keberhasilan hidup sang anak saat dewasa nanti. Dengan mengenalkan rasa tanggung jawab, memperkaya kreatifitas dan melatihnya untuk mandiri dalam mengambil keputusan sejak dini, itu sama halnya kita mempersiapkan sebuah adonan untuk dimasak dalam proses kehidupan.
Peran Orangtua dan Guru
Di jaman ini, dengan persaingan global antar bangsa yang tak mengenal batas antar negara, menuntut setiap orang untuk kreatif dalam memunculkan ide-ide baru.
Tanpa sebuah ciri khas dan kreatifitas yang akan membedakan Anda dari orang lain, maka Anda akan tenggelam dan terkalahkan dalam persaingan. Kenyataan bahwa wirausaha merupakan suatu usaha yang dilakukan dengan penuh tanggung jawab dan membutuhkan banyak kreatifitas.
Bagi seorang anak, rasa tanggung jawab dan kreatifitas dapat ditanamkan sedini mungkin sejak mereka mulai berinteraksi dengan orang dewasa. Anak harus diajarkan memotivasi diri untuk bekerja keras, diberi kesempatan untuk bertanggung jawab atas apa yang dia lakukan serta kreatif dalam berpikir.
Orangtua tentu saja merupakan pihak yang bertanggung jawab penuh dalam proses ini. Selain itu, peran lingkungan, semisal guru di sekolah, juga berpengaruh terhadap pembentukan pribadi seorang anak untuk menjadi seorang enterpreneur (berjiwa wirausahawan). Maka, guru harus kreatif dalam mengajar dan membuat soal. Berikan kesempatan kepada para siswa untuk berpikir alternatif.
Alternatif tersebut akan melatih anak agar mampu mengambil keputusan yang tepat dari berbagai pilihan yang ada. Jiwa wirausaha juga memerlukan motivasi yang bagus, intelegensi yang cukup baik, kreatif, inovatif, dan selalu mencari sesuatu hal yang baru untuk bisa dikembangkan. Sayangnya, saat ini hal-hal tersebut kurang mendapat perhatian di sekolah. Sebagian besar sekolah masih terfokus pada pengembangan kecerdasan intelegensi saja, sehingga pembentukan pribadi melalui kegiatan-kegiatan yang memacu kreatifitas, jarang dilakukan.
Padahal tanpa disadari, kreatifitas merupakan modal dasar untuk menjadi enterpreuner. Selain itu, modal penting lainnya adalah sikap bertanggungjawab. Apabila sikap ini telah bersarang dalam pribadi seorang anak, besar kemungkinan ia tumbuh menjadi insan yang pintar memperhitungkan segalanya. Itu karena ia tahu dan menyadari bahwa apapun yang dilakukannya harus bisa dipertanggungjawabkan.
Jangan Terburu-buru
Kapasitas otak anak yang terbatas, membuat kita harus ekstra sabar dalam menanamkan jiwa wirausaha kepada si kecil. Tampaknya latihan bertahap merupakan jalan terbaik dalam melatih anak Anda. Latihan wirausaha bukanlah sesuatu yang rumit. Bentuknya bisa sederhana dan merupakan bagian dari keseharian anak. Contoh sederhana, toilet training untuk melatih anak yang masih mengompol. Tujuannya agar anak mampu membuang kotoran di tempatnya, membersihkan kotorannya, dan memakai kembali celananya.
Membiasakan anak untuk membereskan mainannya setelah selesai bermain dan meletakkan mainan di tempatnya, sesungguhnya merupakan latihan sederhana lainnya. Selain melatih anak untuk bertanggungjawab, hal ini juga merupakan awal dalam mengajarkan tentang arti memiliki. Dengan cara ini si kecil akan menyadari yang mana saja mainannya, dan harus diletakkan di mana mainan tersebut. Bila si kecil ingin memakai mainan atau barang milik saudaranya, ajarkan ia untuk meminta ijin terlebih dahulu.
Latihan selanjutnya adalah mengajarkan anak agar mampu mengelola uang dengan baik. Terangkan pada anak, dari mana uang yang dipakai untuk membiayai segala keperluan rumah tangga. Jelaskan bahwa untuk mendapatkan uang tersebut, orangtua harus bekerja keras. Tegaskan pada anak bahwa uang hanya boleh dipakai untuk kebutuhan yang benar-benar perlu dan penting. Dengan demikian anak akan menjauhi sikap konsumtif. Latihan yang perlu diberikan agar anak mampu mengelola uang dengan baik tidak dengan cara berbelanja, namun cukup dengan menabung, bersedekah dan memperlihatkan bagaimana proses atau cara Anda mencari uang. Saat mengajak anak berbelanja misalnya, sebaiknya Anda mencatat terlebih dahulu segala kebutuhan yang akan dibeli. Orangtua harus konsisten untuk tidak membeli barang yang tidak ada dalam catatan belanja.
Berlatih Berbisnis
Setelah anak diajarkan mengelola uang, selanjutnya Anda bisa mengajarkan si anak untuk berbisnis kecil-kecilan. Hal tersebut bisa dilakukan pada anak usia sekolah yang umumnya sudah mendapat pendidikan proses jual beli di sekolah. Anda bisa mengajarkan anak menjual barang-barang hasil karyanya, seperti es mambo, kue, prakarya atau kerajinan tangan dan lain-lain. Jika anak sudah terbiasa untuk menabung dan mengatur uangnya dengan baik, maka uang yang mereka dapat tak segera dihabiskan untuk hal-hal yang tak perlu. Nah, ternyata menanamkan jiwa wirausaha kepada anak sejak dini, bukan suatu hal yang sulit kan?
Baca Selengkapnya....
Seperti pepatah, makin sering pisau diasah, semakin tajamlah matanya, begitupula semakin dini kita mengenalkan jiwa wirausaha kepada anak, semakin sempurnalah hasilnya. Konon kemampuan seorang anak dalam menangkap dan menghafalkan sebuah informasi lebih jitu ketimbang orang dewasa. Tak heran, mengingat otak mereka belum terlalu penuh terisi dengan berbagai beban tanggung jawab kehidupan. Namun bukan berarti kita tidak bisa menanamkan modal bagi keberhasilan hidup sang anak saat dewasa nanti. Dengan mengenalkan rasa tanggung jawab, memperkaya kreatifitas dan melatihnya untuk mandiri dalam mengambil keputusan sejak dini, itu sama halnya kita mempersiapkan sebuah adonan untuk dimasak dalam proses kehidupan.
Peran Orangtua dan Guru
Di jaman ini, dengan persaingan global antar bangsa yang tak mengenal batas antar negara, menuntut setiap orang untuk kreatif dalam memunculkan ide-ide baru.
Tanpa sebuah ciri khas dan kreatifitas yang akan membedakan Anda dari orang lain, maka Anda akan tenggelam dan terkalahkan dalam persaingan. Kenyataan bahwa wirausaha merupakan suatu usaha yang dilakukan dengan penuh tanggung jawab dan membutuhkan banyak kreatifitas.
Bagi seorang anak, rasa tanggung jawab dan kreatifitas dapat ditanamkan sedini mungkin sejak mereka mulai berinteraksi dengan orang dewasa. Anak harus diajarkan memotivasi diri untuk bekerja keras, diberi kesempatan untuk bertanggung jawab atas apa yang dia lakukan serta kreatif dalam berpikir.
Orangtua tentu saja merupakan pihak yang bertanggung jawab penuh dalam proses ini. Selain itu, peran lingkungan, semisal guru di sekolah, juga berpengaruh terhadap pembentukan pribadi seorang anak untuk menjadi seorang enterpreneur (berjiwa wirausahawan). Maka, guru harus kreatif dalam mengajar dan membuat soal. Berikan kesempatan kepada para siswa untuk berpikir alternatif.
Alternatif tersebut akan melatih anak agar mampu mengambil keputusan yang tepat dari berbagai pilihan yang ada. Jiwa wirausaha juga memerlukan motivasi yang bagus, intelegensi yang cukup baik, kreatif, inovatif, dan selalu mencari sesuatu hal yang baru untuk bisa dikembangkan. Sayangnya, saat ini hal-hal tersebut kurang mendapat perhatian di sekolah. Sebagian besar sekolah masih terfokus pada pengembangan kecerdasan intelegensi saja, sehingga pembentukan pribadi melalui kegiatan-kegiatan yang memacu kreatifitas, jarang dilakukan.
Padahal tanpa disadari, kreatifitas merupakan modal dasar untuk menjadi enterpreuner. Selain itu, modal penting lainnya adalah sikap bertanggungjawab. Apabila sikap ini telah bersarang dalam pribadi seorang anak, besar kemungkinan ia tumbuh menjadi insan yang pintar memperhitungkan segalanya. Itu karena ia tahu dan menyadari bahwa apapun yang dilakukannya harus bisa dipertanggungjawabkan.
Jangan Terburu-buru
Kapasitas otak anak yang terbatas, membuat kita harus ekstra sabar dalam menanamkan jiwa wirausaha kepada si kecil. Tampaknya latihan bertahap merupakan jalan terbaik dalam melatih anak Anda. Latihan wirausaha bukanlah sesuatu yang rumit. Bentuknya bisa sederhana dan merupakan bagian dari keseharian anak. Contoh sederhana, toilet training untuk melatih anak yang masih mengompol. Tujuannya agar anak mampu membuang kotoran di tempatnya, membersihkan kotorannya, dan memakai kembali celananya.
Membiasakan anak untuk membereskan mainannya setelah selesai bermain dan meletakkan mainan di tempatnya, sesungguhnya merupakan latihan sederhana lainnya. Selain melatih anak untuk bertanggungjawab, hal ini juga merupakan awal dalam mengajarkan tentang arti memiliki. Dengan cara ini si kecil akan menyadari yang mana saja mainannya, dan harus diletakkan di mana mainan tersebut. Bila si kecil ingin memakai mainan atau barang milik saudaranya, ajarkan ia untuk meminta ijin terlebih dahulu.
Latihan selanjutnya adalah mengajarkan anak agar mampu mengelola uang dengan baik. Terangkan pada anak, dari mana uang yang dipakai untuk membiayai segala keperluan rumah tangga. Jelaskan bahwa untuk mendapatkan uang tersebut, orangtua harus bekerja keras. Tegaskan pada anak bahwa uang hanya boleh dipakai untuk kebutuhan yang benar-benar perlu dan penting. Dengan demikian anak akan menjauhi sikap konsumtif. Latihan yang perlu diberikan agar anak mampu mengelola uang dengan baik tidak dengan cara berbelanja, namun cukup dengan menabung, bersedekah dan memperlihatkan bagaimana proses atau cara Anda mencari uang. Saat mengajak anak berbelanja misalnya, sebaiknya Anda mencatat terlebih dahulu segala kebutuhan yang akan dibeli. Orangtua harus konsisten untuk tidak membeli barang yang tidak ada dalam catatan belanja.
Berlatih Berbisnis
Setelah anak diajarkan mengelola uang, selanjutnya Anda bisa mengajarkan si anak untuk berbisnis kecil-kecilan. Hal tersebut bisa dilakukan pada anak usia sekolah yang umumnya sudah mendapat pendidikan proses jual beli di sekolah. Anda bisa mengajarkan anak menjual barang-barang hasil karyanya, seperti es mambo, kue, prakarya atau kerajinan tangan dan lain-lain. Jika anak sudah terbiasa untuk menabung dan mengatur uangnya dengan baik, maka uang yang mereka dapat tak segera dihabiskan untuk hal-hal yang tak perlu. Nah, ternyata menanamkan jiwa wirausaha kepada anak sejak dini, bukan suatu hal yang sulit kan?
Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity
Mengajarkan Keindahan Seni Gerak Bernilai Tinggi Bagi AnakAnda tentu pernah membaca, mendengar atau melihat repertoar balet klasik seperti Swanlake, Nutcraker, Coppelia dan lain-lain? Keindahan akan merasuk jiwa saat Anda melihat tarian balet tersebut bukan!
Ya, balet adalah salah satu seni keindahan gerak yang nilai seninya sangat tinggi hingga dianggap sebagai pondasi dari semua jenis tarian.
Tak ada persyaratan tertentu agar orang bisa belajar balet, semua orang bisa mempelajarinya. Anak-anak bisa belajar balet mulai dari usia 3,5 tahun. Di usia tersebut, anak-anak akan mulai diperkenalkan dengan istilah-istilah
balet, musik dan mulai belajar untuk menyelaraskan musik dan harmoninya.
Kini, seiring dengan semakin bertumbuhnya tempat-tempat pelatihan atau kursus, balet sudah jauh berkembang dibandingkan 20 tahun yang lalu. Penggemarnya pun beragam, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Salah satu tempat kursus balet di Bekasi adalah Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity. Berlokasi di kawasan Taman Galaxy, sanggar ini didirikan pada 26 maret 2006 oleh Stefie.
Meski muda usia, namun Stefie bisa dibilang cukup matang dalam tari balet. Gadis cantik yang baru berusia 22 tahun ini mengenyam pendidikan balet di DINA MARINA, dan hingga kini masih berlatih di sana.
Banyak sudah event yang diikuti oleh Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity, antara lain “Mother and Child” Susu Bendera pada 13-17 Desember 2006 di Semanggi Expo, “Lomba Mental Aritmatika Sempoa” di Cibubur Junction, Disney Lantern di Glora Bung Karno, dan sebagainya.
Kehadiran Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity merupakan salah satu bentuk sumbangsih Stefie dalam memberikan perhatian besar kepada pengembangan apresiasi masyarakat dan pendidikan seni tari balet itu.
Guna menjaga kualitas siswanya, maka untuk naik tingkat, siswa harus mengikuti ujian. Silabus yang digunakan Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity dibuat sendiri dengan mengikuti aliran serta gaya dari luar negeri khususnya dari Rusia. Silabus atau kurikulum tersebut dapat ditempuh dalam waktu 1 dan 1,5 tahun pada setiap tingkatannya.
Nah, pasti bangga dong…! jika buah hati Anda memiliki keterampilan khusus yang unik dan khas seperti menari balet? Jadi silakan ajak si kecil menari balet sejak dini di Kursus Balet Stefie’s House Of Creativity.
Tata letak kamar
Pengaruhi Kecerdasan dan Kreatifitas AnakSetiap orangtua selalu ingin memberikan yang terbaik bagi anaknya. Ilmu fengshui yang berpedoman pada keseimbangan alam, dapat menjadi salah satu rujukan. Fengshui yang berasal dari kata Feng yang berarti angin dan Shui atau air, adalah ilmu tata letak kuno dari Cina yang dikenal sejak 4000 tahun lalu.
Saat ini di banyak negara fengshui menjadi salah satu aturan dalam ilmu arsitektur atau rancang desain, dikaitkan dengan psikologi penghuni rumah, sehingga selaras dengan alam sekitarnya. Anak termasuk penghuni rumah, karena itu dalam merancang suatu tempat, khususnya ruangan dimana anak kerap berada, penting mempertimbangkan kondisi psikologis anak agar selaras dengan lingkungan. Nah, dalam fengshui setiap anak memiliki karakter tersendiri, mereka dikelompokkan berdasarkan shio, yang diatur berdasarkan faktor langit dan bulan saat anak lahir.
Secara detail, demi kemajuan dan kesejahteraan anak, fengshui juga mengatur bagaimana memperlakukan anak, mulai penempatan ruang tidur, posisi tidur, dekorasi kamar, dan lain-lain, Patokan dalam mengatur selalu dilihat dari tahun kelahiran anak serta jenis kelamin. Di bawah ini beberapa contoh aturan fengshui bagi anak:
Letak atau Posisi Tidur
Letak atau posisi tidur anak sebaiknya disesuaikan dengan shionya agar ia tidak rewel, tidur lebih enak, nyaman dan berkualitas. Bila kondisi ini dipertahankan dapat meningkatkan kreatifitas dan kecerdasan anak. Posisi tidur anak laki-laki dibedakan dengan anak perempuan karena karakter dan kondisi psikologis mereka berbeda. Anak lelaki bershio kuda misalnya, sebaiknya tidur menghadap arah barat laut, sedang anak perempuan bershio kuda ke barat daya. Jika tempat tidur anak berbentuk tingkat, letakkan dekat jendela. Jangan biarkan anak tidur di lantai karena yin chi, energi dari dalam lantai, akan memasuki tubuhnya dan menyebabkan mudah sakit. Letak kamar anak tidak disarankan berada di depan kamar tidur orangtuanya. Aliran udara atau chi dari kamar orangtua akan bentrok dengan udara dari kamar anak. Ini menimbulkan pertentangan antara anak dengan orangtua, dan menjadikan anak kurang hormat pada orangtua. Secara riil, privasi orangtua juga kurang terjaga. Letak pintu kamar anak sebaiknya tidak berhadapan dengan posisi tempat tidur anak. Hadapkan pintu pada arah yang sesuai dengan tahun kelahiran anak. Selain itu, sebaiknya pintu kamar anak tidak berhadapan langsung dengan kamar orangtua.
Warna atau Cat Kamar Tidur
Sesuaikan warna cat dinding kamar anak dengan shio-nya agar selaras dengan karakter anak. Jika anak bershio naga, tikus, atau macan, yang berkarakter kuat dan keras dianjurkan menggunakan cat dinding kamar warna kuat dan cerah seperti merah, kuning, ungu. Anak bershio kuda, kambing, monyet, anjing, babi dan kelinci sebaiknya memilih warna lembut seperti putih, pink, atau hijau pupus. Anak shio ular dapat menggunakan warna kombinasi. Sedang anak bershio ayam cocok dengan segala warna.
Letak Meja Belajar
Bila anak sudah sekolah, letakkan meja belajar menurut arah yang dianjurkan. Jangan membelakangi pintu karena mengganggu konsentasi. Letakan rak buku di punggung anak karena melambangkan ilmu pengetahuan mendukung hidupnya.
Jauhkan Cermin
Jangan meletakkan cermin berhadapan langsung dengan posisi tidur anak. Cermin bersifat menyerap dan memantulkan. Sedang fisik anak masih lemah. Dengan tidur "bercermin" kekuatannya akan terserap cermin, sehingga membuat mereka semakin lemah.
Benda Di Kamar Anak
Ada beberapa benda yang boleh berada di kamar anak, antara lain: jam dinding dengan bandul bergerak ke kiri kanan, karena dapat menangkal sha chi atau pengaruh buruk. Gambar ular naga dan burung phoenix juga cocok ditaruh di kamar anak karena dua binatang ini bersifat melengkapi satu sama lain. Memelihara kura-kura atau ikan mas hitam di akuarium di kamar anak akan membuat anak panjang umur dan makmur, sementara ikan mas hitam melambangkan kekayaan. Jumlah hewan-hewan tersebut sebaiknya delapan, sebagai angka pembawa keberuntungan. Taruh pisau tajam di kolong tempat tidur karena roh halus dipercaya takut benda tajam. Jika ingin menyimpan kotak mainan di kolong tempat tidur, pastikan mainan dan kotaknya selalu bersih.
Rumah Bersih dan Nyaman Ciptakan rumah yang tak saja enak ditempati tapi juga dapat membuat anak betah dan tidak suka keluar rumah atau keluyuran. Rumah harus bersih, tidak panas, sirkulasi udara baik, dan memiliki cukup ruang untuk anak bermain dan bergerak. Menurut fengshui, rumah tempat terbaik dan teraman bagi tumbuhkembang anak. Bila anak sejak kecil tidak menyukai rumahnya, bukan tak mungkin ia akan terbiasa hidup di jalan
Edelweiss
Mulai Kelas Bahasa Inggris Hingga Kursus BaletSelama ini, Edelweiss hanya dikenal sebagai lembaga kursus bahasa Inggris. Namun lebih dari itu, Edelweiss juga mengembangkan diri ke dunia seni dan olahraga. Maka, selain bahasa Inggris, Edelweiss hadir dengan menawarkan kelas-kelas kursus balet dan tenis yang dapat diikuti sesuai dengan minat para siswa dan siswinya.
Berlokasi di Lapangan Tenis No. 18A, Jatibening, Edelweiss sebagai lembaga pendidikan yang profesional menawarkan berbagai bidang pendidikan. Guna lebih mendekatkan diri bagi masyarakat banyak, kini selain di Jatibening, Edelweiss juga hadir di Jl. Kalimalang.
Banyak yang ditawarkan oleh Edelwiess di antaranya: Edelweiss Pre School & Kindergarten dan Edelweiss English
Course. Edelweiss Pre School & Kindergarten atau Kelompok Bermain dan Taman Kanak-kanak untuk anak usia 2-6 tahun yang memberikan pendidikan dan keterampilan bagi perkembangan anak dengan kurikulum yang menstimulasikan keseimbangan antara belajar dan bermain.
Tak hanya itu, para siswa juga dapat melewatkan hari-harinya dengan kegiatan menarik di dalam maupun luar ruangan, seperti belajar, menari, menyanyi, melukis, dan kegiatan eksplorasi lain. Sedangkan, Edelweiss English Course adalah kursus Bahasa Inggris untuk siswa dari usia 3 tahun sampai dewasa yang menawarkan kesempatan bagi untuk dapat menguasai keterampilan berkomunikasi aktif dalam berbahasa Inggris dengan baik dan benar melalui pelajaran percakapan, membaca, menulis, mendengar dan tata bahasa.
Sanggar Gracia
Tempat Tepat untuk Menggali Bakat dan Mewujudkan Impian dalam Dunia EntertainmentKemunculan Sanggar Gracia yang berlokasi di Graha Aloysia, Jl. Gardenia I/2, Villa Galaxy, Bekasi Selatan, telp. 081808417655, bermula dari pertemuan Ario, mantan vokalis band FONEMA dengan Lanny, pemilik kursus musik Bina Musik Gracia. Lanny sendiri keahliannya sudah diakui se-Asia Tenggara sebagai gitaris klasik. Wanita cantik ini sejak lama bercita-cita mengembangkan sanggar musiknya. Maka, tawaran kerjasama untuk mengembangkan Bina Musik Gracia pun diterima dengan baik, dan terbentuklah wadah seni peran yang diberi nama Sanggar Gracia.
Tak hanya sekadar memberikan pelatihan acting, Sanggar Gracia juga menggali bakat-bakat yang dimiliki maupun yang terpendam dari para peserta kursus untuk menjadi model, artis atau aktor yang dibutuhkan oleh production house maupun broadcast, dan juga bekerjasama dengan beberapa agency film yang cukup profesional dalam bidangnya.
Sanggar Gracia juga menyediakan pengajar-pengajar yang sangat profesional di bidangnya, antara Mr. Steven Sakari, yang juga aktif sebagai penyiar dari salah satu radio, model catwalk, koreografer, serta sebagai casting director/sutradara di salah satu stasiun televisi swasta di Indonesia. Juga ada pengajar acting yang akrab disapa Bang Dodi yang masih aktif di salah satu stasiun televisi swasta terkemuka di Indonesia.
Selain itu, ada pula pengajar modern Dance, Ballet, Hip Hip Kids dan Salsa, yakni Lidia yang sangat berpengalaman dan telah banyak dikenal di dunia seni khususnya dalam seni tari. Lidia telah banyak memberikan kontribusi dalam bidang seni tari, antara lain Choreographer for Indomie Satu Selera TV com adv (2008), Choreographer for ABC mocca coffee TV com adv, Choreographer for ANTV New Year Eve, Solo Dancer for Pond’s Perl Tour Promo, Choreographer for Bank Mandiri branch Bintaro, in Bank Mandiri Family Gathering & Competition (2003), Choreographer & Coach for SMU 70 Cheer Leaders (2003-2005), Choreographer for Studio Fantasi Dunia Fantasi (2000-2002), dan sebagainya.
Tak hanya itu, Sanggar Gracia pun telah banyak melahirkan artis tenar, antara lain Ribka yang berperan sebagai Kiki dalam sinetron Kanza, Monic dalam FTV Boyz N Gals, serta Panjul yang berperan dalam Beauty On The Bus 2, Sonya (iklan Misogi, Milky Soda Gembira, Ovaltine, Goodtime, Gerrysalut, Kidzania dan lain-lain), Farissa Camelia (berperan sebagai Mawar di FTV Mawar Tak Berduri), Ario Anom (FTV Boyz N Gals, One Man For Love, dan lain-lain).
Metode Sanggar Gracia level awal dimulai dari BASIC ACTING 6 Bulan, dalam 1 bulan ada 4 kali pertemuan selama 2 Jam, Setelah itu anggota bisa memilih untuk melanjutkan ke bidang yang diinginkan sesuai dengan bakat atau hobi masing-masing.
Dalam Kelas PENJURUSAN akan dikelompokan ke dalam kelas siap PRODUKSI untuk memenuhi kebutuhan production house maupun broadcast.Sanggar Gracia juga memberikan kesempatan Gratis Kelas Trial untuk 2 kali pertemuan, bagi kamu-kamu yang ingin bergabung. Di sinilah tempat Anda dan si buah hati untuk menggali bakat dan potensi diri untuk mewujudkan impian dalam dunia entertainment! Baca Selengkapnya....
Mencari Tempat Kursus yang Tepat
Banyak sekali harapan dan keinginan orang tua terhadap anaknya, khususnya dalam soal pendidikan, termasuk pendidikan tambahan untuk keterampilan dan seni.Selama ini, banyak sekali tempat kursus yang menawarkan berbagai program kursus yang menarik. Inilah yang kadang membuat orang tua kebingungan, mana yang akan dipilih duluan?
Nah, berikut ini ada beberapa hal yang perlu perhatikan sebelum memilih tempat kursus untuk si buah hati:
Perhatikan Kualitas
Cari tempat kursus jangan asal murah! Selain pertimbangan biaya, pertimbangkan juga kualitasnya yang akan menentukan pula bagaimana kemampuan si anak kelak terhadap materi yang diajarkan kepadanya. Perhatikan kualitas lulusan atau mantan siswa yang pernah belajar di sana. Lihat kemampuan staf pengajarnya. Apakah memiliki cukup pengetahuan dan pengalaman di bidangnya? Simak metode yang ditawarkan.
Cek Lokasi
Lokasi cukup penting karena bisa berpengaruh banyak terhadap biaya transportasi yang akan Anda keluarkan untuk si buah hati. Jika lokasinya cukup jauh dari rumah, maka biaya transportasi yang dikeluarkan akan cukup besar, selain ada risiko anak juga akan mengalami kelelahan di perjalanan yang ujung-ujungnya bisa berpengaruh juga kepada penguasaan materinya.
Lihat Lingkungan
Lingkungan tempat kursus biasanya akan berbeda dengan lingkungan sekolah karena teman-temannya juga akan berbeda, sehingga sangat penting memang untuk memperhatikan lingkungan tempat les yang akan dimasuki anak. Lingkungan belajar yang baik, akan memberikan manfaat yang baik pula bagi anak Anda. Jika lingkungan tempat kursus anak Anda berisi anak-anak yang sering jajan, maka ada kecenderungan anak Anda juga akan mengikutinya.
Biarkan Si Buah Hati Memilih
Ajak buah hati Anda untuk ikut mengecek tempat-tempat kursus tersebut. Sesekali tanyakan padanya apakah ia cocok dengan tempat kursus tersebut. Tanyakan juga padanya apakah ia nyaman dengan lingkungannya. Pastikan juga bahwa ia tidak merasa terpaksa mengikuti kursus tersebut.
Nah, mudah-mudahan, dengan tips-tips tersebut, uang yang Anda keluarkan untuk membayar biaya kursus jadi lebih berguna dan bisa dimanfaatkan dengan baik oleh si buah hati.
Y2K Studio Event Organizer & Music Production
Dari Pendidikan Musik, Berkembang ke Dunia Seni LainnyaMusik dipercaya mampu memberikan kecerdasan lebih kepada anak-anak kita. Pendidikan musik akan menyeimbangkan otak kiri dan kanan, sehingga anak tidak hanya berpikir secara logika saja tetapi dapat pula mempunyai Emotional Intelligence yang baik. Dengan demikian, bisa dipastikan pendidikan musik akan memberikan investasi skill kepada anak dan sangat berguna bagi masa depan mereka kelak.
Berangkat dari hal tersebut di atas, Y2K hadir memberikan layanannya bagi warga Bekasi dan sekitarnya. Didirikan sejak 18 Juni 2000, oleh Yoyok. C.R., Y2K awalnya hanya berkecimpung dalam bidang sekolah musik. Lalu, pada tahun 2006, Yoyok berkeinginan untuk mengembangkan Y2K lebih baik lagi. Untuk itu, Y2K yang berlokasi di Plaza Galaxy, Jl. Galaxy Raya, Bekasi, membuka kelas-kelas pendidikan seni lainnya seperti Modern Dance, Ballet, Play Gorup, Presenter, Modelling dan lain-lain.
Hingga kini, sudah banyak event-event yang dibuat oleh Y2K, diantaranya Kwayer & Orkestra di LAPIAZA Kelapa Gading, pentas Balet siswa usia 4 – 10 tahun di Gedung Kesenian Jakarta, Modern Dance di Metropolitan Mall Bekasi dan lain-lain.
Marketing & Event Koordinator Y2K yang sekaligus Pengajar Modelling, Donny, menyebutkan kepada AdInfo, Kwayer atau Paduan Suara di Y2K terbagi menjadi 3 bagian antara lain untuk Children Voice (anak-anak), Sweet Teen Voice (remaja), serta Sweet Voice (dewasa).
Lebih lanjut Donny mengatakan, pada 10 November – 17 November 2008, Y2K juga ikut serta dalam Busan Goral Festival & Competition. “Mudah-mudahan kita menang lagi,” harapnya.Terkait penghargaan serta berbagai event atau lomba yang kerap diikuti, Y2K telah banyak meraih penghargaan diantaranya Medali Silver pada WORLD CHOIR GAMES di Xianmen, Cina, 17 Juli 2006 lalu.
Mensiasasti Tata Ruang Rumah Mungil Agar Terasa Lapang dan NyamanRumah mungil? Mengapa tidak! Rumah boleh kecil atau mungil, namun jika ditata dengan cermat dan tepat, rumah mungil Anda akan terasa lapang dan nyaman ditempati.
Rumah kecil yang tertata rapi dan penuh dengan perhitungan serta proporsional dalam pengaturannya, akan terasa sangat menyenangkan dan luas. Berikut ada beberapa tips yang bisa Anda terapkan agar rumah Anda yang mungil bisa terasa lapang dan menyenangkan serta nyaman:
1. Jangan menempatkan sofa pada ruang tamu Anda. Gunakan kursi kayu, selain lebih mudah dipindahkan juga lebih rapih dan simple. Penggunaan bahan kayu akan menampilkan kesan yang unik. Untuk mengatasi kerasnya struktur kayu, gunakan bantal kecil sebagai sandaran. Gunakan pula jendela yang memanjang pada ruang tamu, dengan perpaduan korden yang sesuai akan menimbulkan kesan lebih nyaman.
2. Gunakan pintu treil (gaya Jepang) sehingga tidak memakan banyak ruang ketika dibuka dan ditutup.
3. Pilih lemari yang memanjang ke atas, tidak melebar, sehingga terkesan lebih rapi, dan tidak penuh.
4. Dalam memilih perabot, usahakan memilih perabot yang multi fungsi, selain tidak memakan tempat juga menekan pengeluaran pembelian perabot. Misalnya, meja tamu yang memiliki laci, bisa di fungsikan sebagai tempat penyimpanan mainan anak.
5. Letakkan buku pada lemari tempel pada dinding, selain lebih rapi juga lebih praktis saat Anda membutuhkannya.
6. Jangan terlalu banyak menggunakan sekat pembatas yang permanen, jika Anda menginginkan sekat pembatas bisa menggunakan korden yang digantung dari atas, pembedaaan warna lantai, lemari pajangan, atau bisa juga menggunakan rotan anyaman. Sekat yang tidak permanen memungkinkan Anda memiliki ruang yang luas saat diperlukan, misalnya pada saat pertemuan keluarga.
7. Gunakan perabot yang mudah dilipat, misalnya kasur lipat untuk tamu, meja seterika, atau kursi tambahan.
8. Untuk ruang tidur anak, gunakan tempat tidur susun, jangan yang dibuka (ditarik) kesamping.
9. Gabung ruang makan dengan dapur.
Selain meletakan perabot dengan tepat, Anda juga bisa mensiasati rumah mungil agar terasa lapang dengan menggunakan cat bergradasi, seperti biru dan biru muda, krem dengan coklat dan sebagainya. Jangan lupa, beri cahaya ruangan sesuai dengan luas rumah, jangan terlalu redup maupun terang. Gunakan genteng bening (kaca) yang akan memberikan sinar cukup dalam ruangan Anda.Nah, rumah memang tidak harus besar, yang terpenting harus nyaman. Dan kenyamanan itu tergantung dari kepintaran kita dalam mensiasatinya.
Baca Selengkapnya....
Rumah kecil yang tertata rapi dan penuh dengan perhitungan serta proporsional dalam pengaturannya, akan terasa sangat menyenangkan dan luas. Berikut ada beberapa tips yang bisa Anda terapkan agar rumah Anda yang mungil bisa terasa lapang dan menyenangkan serta nyaman:
1. Jangan menempatkan sofa pada ruang tamu Anda. Gunakan kursi kayu, selain lebih mudah dipindahkan juga lebih rapih dan simple. Penggunaan bahan kayu akan menampilkan kesan yang unik. Untuk mengatasi kerasnya struktur kayu, gunakan bantal kecil sebagai sandaran. Gunakan pula jendela yang memanjang pada ruang tamu, dengan perpaduan korden yang sesuai akan menimbulkan kesan lebih nyaman.
2. Gunakan pintu treil (gaya Jepang) sehingga tidak memakan banyak ruang ketika dibuka dan ditutup.
3. Pilih lemari yang memanjang ke atas, tidak melebar, sehingga terkesan lebih rapi, dan tidak penuh.
4. Dalam memilih perabot, usahakan memilih perabot yang multi fungsi, selain tidak memakan tempat juga menekan pengeluaran pembelian perabot. Misalnya, meja tamu yang memiliki laci, bisa di fungsikan sebagai tempat penyimpanan mainan anak.
5. Letakkan buku pada lemari tempel pada dinding, selain lebih rapi juga lebih praktis saat Anda membutuhkannya.
6. Jangan terlalu banyak menggunakan sekat pembatas yang permanen, jika Anda menginginkan sekat pembatas bisa menggunakan korden yang digantung dari atas, pembedaaan warna lantai, lemari pajangan, atau bisa juga menggunakan rotan anyaman. Sekat yang tidak permanen memungkinkan Anda memiliki ruang yang luas saat diperlukan, misalnya pada saat pertemuan keluarga.
7. Gunakan perabot yang mudah dilipat, misalnya kasur lipat untuk tamu, meja seterika, atau kursi tambahan.
8. Untuk ruang tidur anak, gunakan tempat tidur susun, jangan yang dibuka (ditarik) kesamping.
9. Gabung ruang makan dengan dapur.
Selain meletakan perabot dengan tepat, Anda juga bisa mensiasati rumah mungil agar terasa lapang dengan menggunakan cat bergradasi, seperti biru dan biru muda, krem dengan coklat dan sebagainya. Jangan lupa, beri cahaya ruangan sesuai dengan luas rumah, jangan terlalu redup maupun terang. Gunakan genteng bening (kaca) yang akan memberikan sinar cukup dalam ruangan Anda.Nah, rumah memang tidak harus besar, yang terpenting harus nyaman. Dan kenyamanan itu tergantung dari kepintaran kita dalam mensiasatinya.
Kamis, 27 November 2008
Sanggar Gracia
Tempat Tepat untuk Menggali Bakat dan Mewujudkan Impian dalam Dunia EntertainmentKemunculan Sanggar Gracia yang berlokasi di Graha Aloysia, Jl. Gardenia I/2, Villa Galaxy, Bekasi Selatan, telp. 82432217 - 98706895, bermula dari pertemuan Ario, mantan vokalis band FONEMA dengan Lanny, pemilik kursus musik Bina Musik Gracia. Lanny sendiri pernah menjuarai gitar klasik tingkat Asia Tenggara. Wanita aktif ini sejak lama bercita-cita mengembangkan sanggar musiknya. Maka, tawaran kerjasama untuk mengembangkan Bina Musik Gracia pun diterima dengan baik, dan terbentuklah wadah seni peran yang diberi nama Sanggar Gracia.
Tak hanya sekadar memberikan pelatihan acting, Sanggar Gracia juga menggali bakat-bakat yang dimiliki maupun yang terpendam dari para peserta kursus untuk menjadi model, artis atau aktor yang dibutuhkan oleh production house maupun broadcast, dan juga bekerjasama dengan beberapa agency film yang cukup profesional dalam bidangnya.
Sanggar Gracia juga menyediakan pengajar-pengajar yang sangat profesional di bidangnya, antara lain Mr. Steven Sakari, yang juga aktif sebagai penyiar dari salah satu radio, model catwalk, koreografer, serta sebagai casting director/sutradara di salah satu stasiun televisi swasta di Indonesia. Juga ada pengajar acting yang akrab disapa Bang Dodi yang masih aktif di salah satu stasiun televisi swasta terkemuka di Indonesia.
Selain itu, ada pula pengajar modern Dance, Ballet, Hip Hip Kids dan Salsa, yakni Lidia yang sangat berpengalaman dan telah banyak dikenal di dunia seni khususnya dalam seni tari. Lidia telah banyak memberikan kontribusi dalam bidang seni tari, antara lain Choreographer for Indomie Satu Selera TV com adv (2008), Choreographer for ABC mocca coffee TV com adv, Choreographer for ANTV New Year Eve, Solo Dancer for Pond’s Perl Tour Promo, Choreographer for Bank Mandiri branch Bintaro, in Bank Mandiri Family Gathering & Competition (2003), Choreographer & Coach for SMU 70 Cheer Leaders (2003-2005), Choreographer for Studio Fantasi Dunia Fantasi (2000-2002), dan sebagainya.
Tak hanya itu, Sanggar Gracia pun telah banyak melahirkan artis tenar, antara lain Ribka yang berperan sebagai Kiki dalam sinetron Kanza, Monic dalam FTV Boyz N Gals, serta Panjul yang berperan dalam Beauty On The Bus 2, Sonya (iklan Misogi, Milky Soda Gembira, Ovaltine, Goodtime, Gerrysalut, Kidzania dan lain-lain), Farissa Camelia (berperan sebagai Mawar di FTV Mawar Tak Berduri), Ario Anom (FTV Boyz N Gals, One Man For Love, dan lain-lain).
Metode Sanggar Gracia level awal dimulai dari BASIC ACTING 6 Bulan, dalam 1 bulan ada 4 kali pertemuan selama 2 Jam, Setelah itu anggota bisa memilih untuk melanjutkan ke bidang yang diinginkan sesuai dengan bakat atau hobi masing-masing.
Dalam Kelas PENJURUSAN akan dikelompokan ke dalam kelas siap PRODUKSI untuk memenuhi kebutuhan production house maupun broadcast.Sanggar Gracia juga memberikan kesempatan Gratis Kelas Trial untuk 2 kali pertemuan, bagi kamu-kamu yang ingin bergabung. Di sinilah tempat Anda dan si buah hati untuk menggali bakat dan potensi diri untuk mewujudkan impian dalam dunia entertainment
Developmentally Appropriate Practices for Early Childhood
Tepatkah Anak Super Sibuk?Tren terbaru bagi orang tua dalam menunjukan perhatiannya kepada anak adalah dengan menyediakan beragam kegiatan yang dapat dilakukan anak setelah pulang sekolah. Niat ini tentunya berawal untuk meningkatkan kemampuan dan kepintaraan anak. Tetapi, ada kalanya yang terjadi justru orang tua sengaja memberikan banyak kegiatan kepada anak dengan alasan agar anak tidak terlalu lama berada di rumah, karena ternyata mereka sendiri tidak dapat mendampingi anak-anak mereka di sore hari. Fatalnya, ada beberapa orang tua yang melakukan semua ini hanya untuk sebuah prestige & pride (gengsi atau kebanggaan), yang lebih mengarah pada kepentingan mereka sendiri.
Kegiatan pasca sekolah yang sedang popoler saat ini antara lain adalah; musik (keyboard, piano, biola), ketepatan berhitung, bahasa asing (Inggris, Mandarin), olah raga (bela diri, renang, golf mini), dan balet. Idealnya, semua kegiatan tersebut memang sarat dengan stimulasi yang sehat untuk skills development, belajar disiplin waktu, dan membuat anak mampu bersosialisasi.
Perlu diketahui, seorang anak terkadang mempunyai jadwal yang padat dengan melakukan kegiatan pasca sekolah lebih dari 2 kegiatan dalam sehari, atau 1 kegiatan berbeda pada setiap harinya dalam seminggu.
Kesempurnaan niat dan perencanaan kegiatan ini terkadang akan berakibat tragis apabila anak berbalik menjadi letih, bosan, tertekan (stressfull) dan frustasi. Keinginan awal untuk membuat anak cakap (talented) dan pintar (smart) bisa menjadi bencana untuk anak.
Menunjuk siapa sebenarnya yang bertanggung jawab dalam kondisi ‘gagal target’ ini, tentunya orang tua segan untuk disalahkan. Niat yang baik sepatutnya bisa menghasilkan sesuatu yang baik pula. Sehingga, ada beberapa hal yang harus dicermati dalam melakukan activity plan buat anak. Masalah biasanya terjadi pada proses, walaupun persiapan mental dan anggaran keuangan juga menjadi bagian dari pendukung pencapaian target.
Dalam menggagas sebuah pemikiran untuk menangulangi masalah pada anak, apapun bentuk kegiatan yang akan diberikan harus terlebih dahulu dipertimbangkan aspek-aspek seperti; active child, child-centered, individualized program (Steffen Saifer/Practical Solution).
Untuk melakukan kegiatan yang beragam, dibutuhkan anak aktif yang sehat, karena anak aktif (active child) biasanya mempunyai simpanan energi yang penuh, motivasi belajar yang tinggi, dan tahu apa yang harus dilakukan. Sehingga dalam melakukan kegiatannya, anak tidak terlalu cepat letih, tidak merasa terpaksa, dan sedikit membutuhkan perintah atau peringatan dari orang lain. Oleh sebab itu persiapan yang matang baik fisik dan mental anak harus dilakukan sebelum anak tersebut mulai mengerjakan berbagai kegiatan yang banyak dan beragam.
Selain itu, anak akan merasa selalu semangat dan ceria (fun) apabila kegiatan yang dilakukannya, merupakan kegiatan yang benar-benar dia inginkan dan disenangi (child-centered). Rasa bosan atau rasa tidak suka akan jarang muncul karena kegiatan tersebut adalah pilihan anak sendiri. Tawaran alternatif ragam kegiatan penting, dimana mereka bisa menjadi pembuat keputusan (decision maker) dalam menentukan kegiatan yang akan dan bisa memenuhi keinginan mereka sendiri.
Mencermati kegiatan yang akan disodorkan pada anak juga merupakan langkah yang tepat. Wahana kegiatan, idealnya harus tepat bagi kebutuhan individu anak (individualized program). Stimulasi yang berlebih (over stimulation) akan menjadi beban bagi anak, apabila kapasitas kemampuan menyerap ilmu tidak sebanding dengan muatan informasi yang masuk. Sebaliknya, stimulasi yang kurang akan membuat anak merasa bosan dan tidak tertantang karena sebenarnya mereka membutuhkan kapasitas masukan yang lebih besar.Kini, sebijak-bijaknya orang tua adalah apabila mereka mampu menghormati anak dengan cara mengerti mereka, yaitu dengan menengok skala kapasitas dan kebutuhan anak itu sendiri, bukan dari kacamata orang tua atau dari apa yang terbaik buat orang tua. Sah-sah saja anak sibuk dengan beragam kegiatan yang berorientasi mengunggulkan kemampuan, namun ketepatan stimulasi juga menjadi pertimbangan yang paling bijak.
Baca Selengkapnya....
Kegiatan pasca sekolah yang sedang popoler saat ini antara lain adalah; musik (keyboard, piano, biola), ketepatan berhitung, bahasa asing (Inggris, Mandarin), olah raga (bela diri, renang, golf mini), dan balet. Idealnya, semua kegiatan tersebut memang sarat dengan stimulasi yang sehat untuk skills development, belajar disiplin waktu, dan membuat anak mampu bersosialisasi.
Perlu diketahui, seorang anak terkadang mempunyai jadwal yang padat dengan melakukan kegiatan pasca sekolah lebih dari 2 kegiatan dalam sehari, atau 1 kegiatan berbeda pada setiap harinya dalam seminggu.
Kesempurnaan niat dan perencanaan kegiatan ini terkadang akan berakibat tragis apabila anak berbalik menjadi letih, bosan, tertekan (stressfull) dan frustasi. Keinginan awal untuk membuat anak cakap (talented) dan pintar (smart) bisa menjadi bencana untuk anak.
Menunjuk siapa sebenarnya yang bertanggung jawab dalam kondisi ‘gagal target’ ini, tentunya orang tua segan untuk disalahkan. Niat yang baik sepatutnya bisa menghasilkan sesuatu yang baik pula. Sehingga, ada beberapa hal yang harus dicermati dalam melakukan activity plan buat anak. Masalah biasanya terjadi pada proses, walaupun persiapan mental dan anggaran keuangan juga menjadi bagian dari pendukung pencapaian target.
Dalam menggagas sebuah pemikiran untuk menangulangi masalah pada anak, apapun bentuk kegiatan yang akan diberikan harus terlebih dahulu dipertimbangkan aspek-aspek seperti; active child, child-centered, individualized program (Steffen Saifer/Practical Solution).
Untuk melakukan kegiatan yang beragam, dibutuhkan anak aktif yang sehat, karena anak aktif (active child) biasanya mempunyai simpanan energi yang penuh, motivasi belajar yang tinggi, dan tahu apa yang harus dilakukan. Sehingga dalam melakukan kegiatannya, anak tidak terlalu cepat letih, tidak merasa terpaksa, dan sedikit membutuhkan perintah atau peringatan dari orang lain. Oleh sebab itu persiapan yang matang baik fisik dan mental anak harus dilakukan sebelum anak tersebut mulai mengerjakan berbagai kegiatan yang banyak dan beragam.
Selain itu, anak akan merasa selalu semangat dan ceria (fun) apabila kegiatan yang dilakukannya, merupakan kegiatan yang benar-benar dia inginkan dan disenangi (child-centered). Rasa bosan atau rasa tidak suka akan jarang muncul karena kegiatan tersebut adalah pilihan anak sendiri. Tawaran alternatif ragam kegiatan penting, dimana mereka bisa menjadi pembuat keputusan (decision maker) dalam menentukan kegiatan yang akan dan bisa memenuhi keinginan mereka sendiri.
Mencermati kegiatan yang akan disodorkan pada anak juga merupakan langkah yang tepat. Wahana kegiatan, idealnya harus tepat bagi kebutuhan individu anak (individualized program). Stimulasi yang berlebih (over stimulation) akan menjadi beban bagi anak, apabila kapasitas kemampuan menyerap ilmu tidak sebanding dengan muatan informasi yang masuk. Sebaliknya, stimulasi yang kurang akan membuat anak merasa bosan dan tidak tertantang karena sebenarnya mereka membutuhkan kapasitas masukan yang lebih besar.Kini, sebijak-bijaknya orang tua adalah apabila mereka mampu menghormati anak dengan cara mengerti mereka, yaitu dengan menengok skala kapasitas dan kebutuhan anak itu sendiri, bukan dari kacamata orang tua atau dari apa yang terbaik buat orang tua. Sah-sah saja anak sibuk dengan beragam kegiatan yang berorientasi mengunggulkan kemampuan, namun ketepatan stimulasi juga menjadi pertimbangan yang paling bijak.
Sanggar dan Kursus Seni di Bekasi dan Sekitarnya
Sukses Memadukan Bisnis dengan SeniBanyak orang menilai IQ (intelligence quotient) paling berpengaruh dalam kehidupan dan masa depan seseorang. Tahukah Anda, sesungguhnya IQ hanya mengukur sebagian kecil dari kecakapan. Sebaliknya, anak yang cerdas, adalah anak yang bisa bereaksi secara logis dan berguna terhadap apa yang dialami di lingkungannya.
Nah, agar anak cerdas ‘sesungguhnya’, orangtua perlu mengambil keputusan yang rasional untuk menyeimbangkan kerja otak kiri dan kanan pada anak, yang mempunyai tugas yang berbeda. Dengan menyeimbangkan kerja otak kiri dan kanan, maka anak bisa membaca lancar dengan pemahaman penuh, menulis secara kreatif, mengeja, mengingat, mendengar, berpikir sekaligus pada saat yang sama atau menjadi juara pada cabang olahraga tertentu. Semua itu dibutuhkan koordinasi otak kiri dan kanan dengan baik serta terlatih.
Masa usia dini merupakan periode emas untuk melakukan proses stimulasi aktif melalui proses penginderaan dengan tujuan membentuk wiring system. Pengaruh lingkungan awal pada perkembangan otak akan berdampak lama. Oleh karena itu, anak yang mendapat stimulasi lingkungan yang baik, fungsi otaknya akan berkembang lebih baik.
Banyak pakar menyebutkan, pemberian pendidian seni akan menumbuhkan berbagai kecerdasan, khususnya kecerdasan kinestetik. Selain itu, pelajaran atau pendidikan seni juga dapat memicu kemampuan matematika dan IQ secara keseluruhan. Semakin muda usia mengecap pendidikan seni terutama musik, maka semakin pintar anak mereka.
Melalui pemberian pendidikan seni seperti menari, olah vocal, menggambar, bermusik, dan sebagainya, sangat bermanfaat bagi anak-anak. Melalui seni, mereka dapat belajar berekspresi diri, beraktualisasi diri, kreatif, menghargai perbedaan dan membangun kebersamaan.Terkait dengan hal tersebut, maka dalam rubrik fokus kali ini, kami sengaja mengangkat tema ‘kursus seni di Bekasi dan sekitarnya’ dengan harapan Anda semakin tahu tentang seluk beluk kursus seni yang ada di Bekasi. Selamat membaca!
Baca Selengkapnya....
Nah, agar anak cerdas ‘sesungguhnya’, orangtua perlu mengambil keputusan yang rasional untuk menyeimbangkan kerja otak kiri dan kanan pada anak, yang mempunyai tugas yang berbeda. Dengan menyeimbangkan kerja otak kiri dan kanan, maka anak bisa membaca lancar dengan pemahaman penuh, menulis secara kreatif, mengeja, mengingat, mendengar, berpikir sekaligus pada saat yang sama atau menjadi juara pada cabang olahraga tertentu. Semua itu dibutuhkan koordinasi otak kiri dan kanan dengan baik serta terlatih.
Masa usia dini merupakan periode emas untuk melakukan proses stimulasi aktif melalui proses penginderaan dengan tujuan membentuk wiring system. Pengaruh lingkungan awal pada perkembangan otak akan berdampak lama. Oleh karena itu, anak yang mendapat stimulasi lingkungan yang baik, fungsi otaknya akan berkembang lebih baik.
Banyak pakar menyebutkan, pemberian pendidian seni akan menumbuhkan berbagai kecerdasan, khususnya kecerdasan kinestetik. Selain itu, pelajaran atau pendidikan seni juga dapat memicu kemampuan matematika dan IQ secara keseluruhan. Semakin muda usia mengecap pendidikan seni terutama musik, maka semakin pintar anak mereka.
Melalui pemberian pendidikan seni seperti menari, olah vocal, menggambar, bermusik, dan sebagainya, sangat bermanfaat bagi anak-anak. Melalui seni, mereka dapat belajar berekspresi diri, beraktualisasi diri, kreatif, menghargai perbedaan dan membangun kebersamaan.Terkait dengan hal tersebut, maka dalam rubrik fokus kali ini, kami sengaja mengangkat tema ‘kursus seni di Bekasi dan sekitarnya’ dengan harapan Anda semakin tahu tentang seluk beluk kursus seni yang ada di Bekasi. Selamat membaca!
Mencegah Kanker Payudara
Kanker payudara merupakan momok bagi setiap wanita. Risiko kehilangan payudara akibat penyakit ini, menjadi satu ketakutan tersendiri bagi kaum hawa. Maka, sesuai pepatah ‘sedia payung sebelum hujan’, kitapun dapat mencegah munculnya penyakit ganas tersebut.Melalui pola hidup yang lebih sehat dan perubahan pola makan ke arah yang positif, diyakini dapat menurunkan persentase seorang wanita akan terkena penyakit kanker payudara. Riset menunjukkan bahwa perubahan pola makan dapat menurunkan 50% risiko wanita terkena penyakit kanker payudara, antara lain:
Bersahabat dengan Brokoli
Banyak penelitian menyebutkan, perempuan yang mengkonsumsi 2 ½ cup brokoli dalam seminggu akan berisiko terserang kanker payudara lebih rendah 40% dibandingkan mereka yang menghindari sayuran ini. Brokoli mengandung indole-3-carbinol (I3C) dan sulforaphane yang melindungi jaringan payudara dari estrogen berbahaya, serta meningkatkan kemampuan liver memecah karsinogen (zat pencetus kanker) dan menguatkan gen yang menekan pertumbuhan tumor. Tetapi jika Anda bukan tipikal penggemar brokoli, maka Anda bisa mengganti dengan sayuran cruciferous lainnya seperti kol, kembang kol, brussels sprout dan bok choy.
Kuning Telur, Murah, Lezat dan Menyehatkan
Telur adalah bahan masakan yang paling sederhana dan murah. Ingat, jangan sampai Anda membuang bagian kuningnya yang kaya vitamin A dan dapat mencegah sel-sel payudara berubah menjadi cancerous. Untuk menurunkan risiko sampai 25% masak dengan extra virgin olive oil setiap hari.
Menyantap Havermut Plus
Hanya dengan mengkonsumsi havermut yang kaya serat, Anda sudah dapat membantu menjaga kesehatan secara keseluruhan. Apalagi dengan menambahkan 1 iris pisang dan 1 sendok makan bubuk flaxseed, hidangan ini dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 50%. Serat di dalam havermut dan pisang akan mengikat karsinogen di dalam perut dan memaksanya keluar dari dalam tubuh. Flaxseed yang kaya serat, merupakan sumber utama lignan, yaitu senyawa anti kanker yang dapat menyapu radikal bebas sebelum mereka menyerang sel-sel payudara.
Konsumsi Tomat dan Jamur
Tomat yang biasa Anda gunakan untuk sambal atau jus, ternyata mempunyai manfaat besar bagi tubuh. Begitu pula dengan jamur yang biasa Anda masukan dalam hidangan pizza, sup, salad, atau masakan lainnya. Kedua jenis sayuran ini dapat membantu Anda membentengi diri dari kanker payudara. Lycopene dalam tomat dan beta glucans pada jamur mempercepat liver memecah estrogen pemicu tumor, menghambat pertumbuhan sel-sel prakanker dan mengaktifkan system imun utama yang memerangi kanker. Penelitian menunjukkan bahwa jamur dan tomat menurunkan risiko kanker payudara hingga 35%, termasuk pula jenis kanker yang lain. Dengan mengkonsumsi ½ cup produk tomat dan ½ cup produk jamur setiap harinya, Anda bisa memperoleh semua khasiat diatas.
Kunyah Anggur Merah
Penelitian menunjukkan bahwa buah anggur merah dapat menghentikan pertumbuhan sel-sel abnormal hanya dalam 3 hari. Kuncinya adalah, makan buah anggur dengan kulitnya, karena banyak mengandung senyawa yang berarti bagi tubuh.
Banyak Minum Air Putih
Sudah menjadi rahasia umum bahwa air putih banyak manfaatnya bagi tubuh. Lebih baik Anda menghindari minuman ringan yang bergula. Karena gula adalah makanan favorit kanker payudara dan dapat meningkatkan kadar faktor insulin yang menyebabkan pertumbuhan sel-sel abnormal.
Protein Kedelai
Tahu dan tempe yang mengandung banyak protein kedelai, dinilai mampu menurunkan risiko kanker payudara sampai 22%. Protein kedelai disinyalir dapat menghambt reseptor estrogen pada jaringan payudara sebelum menjadi lebih kuat.
Selain menjaga pola makan yang positif, agar terhindar dari kanker payudara, Anda juga harus mengubah pola hidup menjadi lebih sehat. Tambahkan ekstra jam tidur Anda karena tidur adalah waktu utama otak untuk memproduksi hormon pembasmi kanker melatonin. Selain itu baru-baru ini studi laboratorium menunjukkan bahwa dengan mengkonsumsi beberapa buah apel dan apricot yang mengandung beta karoten juga dikenal bisa menghambat pertumbuhan sel kanker.
Bekal ‘ABC’ untuk Si Kecil di SekolahBagi Si Kecil yang baru saja melek sekolah di tingkat sekolah dasar (SD), bangun pagi dan berangkat ke sekolah adalah hal yang sangat sulit baginya. Jika biasanya sehabis mandi pagi, mereka sarapan sembari menonton film kartun kesayangannya, kini yang ada hanya teriakan Si Bunda yang mengingatkan agar dirinya tiba di sekolah sebelum bel berbunyi.
Hal lain yang biasanya memusingkan bagi Sang Bunda adalah menyiapkan bekal makanan untuk buah hatinya. Di satu sisi, sebagai orangtua, Anda pasti menginginkan yang terbaik bagi Si Kecil dengan mencukupi gizinya melalui bekal makanan yang Anda bawakan. Namun, di sisi lain bisa jadi ada ketakutan dalam diri Anda, apakah Si Kecil akan menghabiskan bekalnya atau lebih tergiur jajanan di sekitar sekolahnya.
Jalan keluar yang paling baik adalah membuatkan bekal yang tak membosankan bagi Si Kecil. Sudah pasti Anda harus memutar otak, bagaimana caranya agar bekal yang Anda berikan disikat habis olehnya di sekolah, tetapi di sisi lain, kebutuhan gizi Si Kecil pun tetap terpenuhi.
Nah, berikut ini adalah tips menyiapkan bekal ABC untuk Si Kecil di sekolah. Bekal yang disiapkan tetap sehat, namun lezat dan menyenangkan untuk disantap. Panduan yang sekiranya tepat untuk menyusun bekal sekolah Si Kecil adalah huruf A, B dan C. Ketiga huruf tersebut mewakili nama vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh mereka. Selain itu, makanan sumber vitamin A, B dan C ini juga mengandung nutrisi lainnya seperti mineral, zat besi, protein, karbohidrat dan vitamin D.
Vitamin A yang bermanfaat untuk membangun sel-sel kulit, menjaga kesehatan mata dan turut berperan dalam pembentukan tulang serta gigi, bisa Anda peroleh dari buah berwarna oranye tua seperti mangga dan pepaya serta sayuran, seperti wortel, kangkung, bayam dan daun singkong. Sedangkan dari produk hewani, vitamin A berasal dari telur, hati, daging dan susu. Perkaya gizi Si Kecil dengan membekalinya setengah porsi buah atau sayuran. Sebagai pilihan, Anda bisa membekali mereka dengan sepotong buah semangka atau aprikot.
Manfaat Vitamin A, B, dan C
Gandum, daging, kacang dan biji-bijian adalah sumber vitamin B. Roti gandum isi daging, keju atau selai kacang dapat menjadi alternatif bekal yang menyehatkan untuk Si Kecil. Jika mereka tidak menyukai roti gandum, isi roti tawar yang biasa mereka makan dengan keju ditambah biskuit gandum. Salad dengan dressing keju dan dan kacang merah, serta biskuit dan kue yang terbuat dari gandum juga akan memberi banyak manfaat karena merupakan sumber vitamin B kompleks, protein, karbohidrat dan zat besi.
Manfaat vitamin C adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menetralisir radikal bebas. Seperti halnya vitamin A, sumber vitamin C adalah buah dan sayuran yang mudah didapat. Contohnya tomat dan jeruk yang dapat diolah menjadi menu yang disukai Si Kecil. Atau Anda bisa berkreasi dalam membentuk sayuran maupun buah, menjadi bentuk yang unik dan disukainya. Sayangnya, kandungan vitamin C pada makanan dapat hilang saat melalui proses masak atau disimpan. Maka, saat merebus bahan makanan yang mengandung banyak vitamin C, usahakan agar tidak menggunakan banyak air dan tidak terlalu lama. Bila merebus kentang, rebuslah dengan kulitnya. Dan jika menyimpan jus dalam kulkas, jangan lebih dari 2-3 hari.
Setelah menu Si Kecil memenuhi persyaratan ABC, hal lain yang perlu Anda perhatikan adalah bagaimana agar mereka mau menghabiskannya. Anda dapat melakukan hal-hal sederhana, seperti mengajak Si Kecil untuk menyiapkan bekal makanannya bersama Anda. Tentukan waktunya dengan tepat agar mereka tidak terlambat sekolah. Selain menyenangkan, kegiatan ini dapat mendorong Si Kecil menghabiskan bekalnya sebagai bentuk penghargaan atas usaha mereka sendiri.
Kombinasikan menu mereka agar tidak membosankan. Tak ada salahnya jika Anda membekali mereka dengan snack favorit yang dikombinasikan dengan makanan sehat. Misalkan, melapisi biskuit kesukaan mereka dengan keju atau selai kacang. Atau membuat kue dari sereal favoritnya.
Menghidangkan bekal makanan Si Kecil secara menarik, juga bisa menjadi senjata yang ampuh untuk mengugah selera makan mereka. Seperti, membentuk roti, keju atau lapisan daging dengan cetakan yang lucu. Warna-warni sayuran pun bisa dijadikan alternatif. Jangan lupa untuk menambahkan nilai gizi dengan memberikan susu, yogurt, keju atau buah segar. Agar praktis, berikan susu dan yogurt kemasan yang dapat Anda peroleh di swalayan atau supermarket. Biarkan Si Kecil yang menentukan kotak makan dan botol minum atau termos mana yang ingin dibawanya. Bahkan sesekali berikan kebebasan pada mereka pula untuk menentukan menu apa yang ingin mereka bawa ke sekolah.
Baca Selengkapnya....
Hal lain yang biasanya memusingkan bagi Sang Bunda adalah menyiapkan bekal makanan untuk buah hatinya. Di satu sisi, sebagai orangtua, Anda pasti menginginkan yang terbaik bagi Si Kecil dengan mencukupi gizinya melalui bekal makanan yang Anda bawakan. Namun, di sisi lain bisa jadi ada ketakutan dalam diri Anda, apakah Si Kecil akan menghabiskan bekalnya atau lebih tergiur jajanan di sekitar sekolahnya.
Jalan keluar yang paling baik adalah membuatkan bekal yang tak membosankan bagi Si Kecil. Sudah pasti Anda harus memutar otak, bagaimana caranya agar bekal yang Anda berikan disikat habis olehnya di sekolah, tetapi di sisi lain, kebutuhan gizi Si Kecil pun tetap terpenuhi.
Nah, berikut ini adalah tips menyiapkan bekal ABC untuk Si Kecil di sekolah. Bekal yang disiapkan tetap sehat, namun lezat dan menyenangkan untuk disantap. Panduan yang sekiranya tepat untuk menyusun bekal sekolah Si Kecil adalah huruf A, B dan C. Ketiga huruf tersebut mewakili nama vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh mereka. Selain itu, makanan sumber vitamin A, B dan C ini juga mengandung nutrisi lainnya seperti mineral, zat besi, protein, karbohidrat dan vitamin D.
Vitamin A yang bermanfaat untuk membangun sel-sel kulit, menjaga kesehatan mata dan turut berperan dalam pembentukan tulang serta gigi, bisa Anda peroleh dari buah berwarna oranye tua seperti mangga dan pepaya serta sayuran, seperti wortel, kangkung, bayam dan daun singkong. Sedangkan dari produk hewani, vitamin A berasal dari telur, hati, daging dan susu. Perkaya gizi Si Kecil dengan membekalinya setengah porsi buah atau sayuran. Sebagai pilihan, Anda bisa membekali mereka dengan sepotong buah semangka atau aprikot.
Manfaat Vitamin A, B, dan C
Gandum, daging, kacang dan biji-bijian adalah sumber vitamin B. Roti gandum isi daging, keju atau selai kacang dapat menjadi alternatif bekal yang menyehatkan untuk Si Kecil. Jika mereka tidak menyukai roti gandum, isi roti tawar yang biasa mereka makan dengan keju ditambah biskuit gandum. Salad dengan dressing keju dan dan kacang merah, serta biskuit dan kue yang terbuat dari gandum juga akan memberi banyak manfaat karena merupakan sumber vitamin B kompleks, protein, karbohidrat dan zat besi.
Manfaat vitamin C adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan menetralisir radikal bebas. Seperti halnya vitamin A, sumber vitamin C adalah buah dan sayuran yang mudah didapat. Contohnya tomat dan jeruk yang dapat diolah menjadi menu yang disukai Si Kecil. Atau Anda bisa berkreasi dalam membentuk sayuran maupun buah, menjadi bentuk yang unik dan disukainya. Sayangnya, kandungan vitamin C pada makanan dapat hilang saat melalui proses masak atau disimpan. Maka, saat merebus bahan makanan yang mengandung banyak vitamin C, usahakan agar tidak menggunakan banyak air dan tidak terlalu lama. Bila merebus kentang, rebuslah dengan kulitnya. Dan jika menyimpan jus dalam kulkas, jangan lebih dari 2-3 hari.
Setelah menu Si Kecil memenuhi persyaratan ABC, hal lain yang perlu Anda perhatikan adalah bagaimana agar mereka mau menghabiskannya. Anda dapat melakukan hal-hal sederhana, seperti mengajak Si Kecil untuk menyiapkan bekal makanannya bersama Anda. Tentukan waktunya dengan tepat agar mereka tidak terlambat sekolah. Selain menyenangkan, kegiatan ini dapat mendorong Si Kecil menghabiskan bekalnya sebagai bentuk penghargaan atas usaha mereka sendiri.
Kombinasikan menu mereka agar tidak membosankan. Tak ada salahnya jika Anda membekali mereka dengan snack favorit yang dikombinasikan dengan makanan sehat. Misalkan, melapisi biskuit kesukaan mereka dengan keju atau selai kacang. Atau membuat kue dari sereal favoritnya.
Menghidangkan bekal makanan Si Kecil secara menarik, juga bisa menjadi senjata yang ampuh untuk mengugah selera makan mereka. Seperti, membentuk roti, keju atau lapisan daging dengan cetakan yang lucu. Warna-warni sayuran pun bisa dijadikan alternatif. Jangan lupa untuk menambahkan nilai gizi dengan memberikan susu, yogurt, keju atau buah segar. Agar praktis, berikan susu dan yogurt kemasan yang dapat Anda peroleh di swalayan atau supermarket. Biarkan Si Kecil yang menentukan kotak makan dan botol minum atau termos mana yang ingin dibawanya. Bahkan sesekali berikan kebebasan pada mereka pula untuk menentukan menu apa yang ingin mereka bawa ke sekolah.
Rabu, 26 November 2008
Aktivitas Seni, Bakat Bisa Jadi Berkah
Punya hobi, minat dan bakat serta keterampilan dalam bidang seni memang tak ada salahnya. Bahkan kadang keterampilan itu bisa menjadi suatu berkah. Berikut komentar adik-adik kita tentang aktivitas seni yang mereka lakoni:
Ingin Jadi Pemain Sinetron
Aku pengen jadi pemain sinetron kayak di TV. Aku pernah ditawari tampil di TV oleh pencari bakat waktu aku lagi jalan sama Mama di mal. Tapi Mama nggak mau, katanya lebih baik aku masuk sanggar aja dulu. Ya sudah sekarang aku masuk sanggar biar aktingku makin bagus.
Gading
Kemang Pratama
Ingin Jadi Pemain Sinetron
Aku pengen jadi pemain sinetron kayak di TV. Aku pernah ditawari tampil di TV oleh pencari bakat waktu aku lagi jalan sama Mama di mal. Tapi Mama nggak mau, katanya lebih baik aku masuk sanggar aja dulu. Ya sudah sekarang aku masuk sanggar biar aktingku makin bagus.Gading
Kemang Pratama
Suka Nyanyi
Aku suka menyanyi. Kata Mama itu bagus. Aku masuk sanggar biar makin PD. Jadi nggak perlu malu-malu lagi kalau tampil di muka umum. Aku pernah tampil di acara hajatan pernikahan saudaraku dan dibayar. Lumayan lho buat jajan.Imel
Kalimalang
Hobi Menari
Menari itu hobiku. Aku latihan menari sejak taman kanak-kanak (TK). Sekarang masuk sanggar tari agar lebih pintar lagi. Aku pernah pentas di beberapa tempat seperti di Taman Mini dan Ancol.
Lulu
Pekayon
Drama Sekolah
Aku pernah tampil jadi Yesus saat drama Natal di sekolah. Kata orang-orang sih, aktingku oke. Jadi aku tertarik, untuk masuk sanggar.Tian
Jatisari
Langganan:
Postingan (Atom)
